1 h 30, au cabinet
Bilan de vitalité
75 €
- Conseils écrits compris
- Envoyés sous 8 jours
- Premier rendez-vous obligatoire
Installée rue Saint-Antoine depuis mars 2026
Naturopathe à Clisson : revoir son assiette et son rythme, une saison après l’autre.
Je m’appelle Émilie Charrier. J’ai été cuisinière avant d’être naturopathe, et je reçois dans une maison de pierre au cœur de Clisson. On parle de vos repas, de vos journées et de ce que vous aimeriez changer. Vous repartez avec des conseils écrits, simples à suivre, sans liste d’interdits.
Premier rendez-vous : bilan de vitalité d’1 h 30, 75 €, prix indicatif.
Pourquoi on vient me voir
Des moments de vie, pas une liste de maux.
La naturopathie, telle que je la pratique, s’occupe de l’hygiène de vie : ce que vous mangez, comment vous dormez, combien vous bougez, et comment tout cela tient dans une semaine ordinaire.
Pour une douleur, un malaise ou un symptôme qui dure, voyez d’abord votre médecin. Ce que je fais, et ce que je ne fais pas
Vous voulez manger autrement, sans régime
Plus de légumes, moins de plats tout prêts, des repas qui tiennent dans une vraie semaine de travail.
Une période chargée vous laisse peu de temps
Trajets vers Nantes, horaires décalés, enfants petits : on cherche ce qui rentre dans vos journées telles qu’elles sont.
La famille change de rythme
Une naissance, un adolescent qui ne mange plus comme avant, un départ à la retraite : les repas changent aussi.
Vous êtes simplement curieux
Commencez par un atelier cuisine. C’est une bonne façon de voir comment je travaille, sans engagement.
Le déroulé d’un accompagnement
Trois temps, tout est écrit à l’avance.
Un bilan pour se connaître, des conseils écrits pour s’y mettre, un suivi pour ajuster. Vous savez avant de venir combien de temps cela prend et combien cela coûte.
Temps 1
Le bilan de vitalité
- 1 h 30
- 75 €
- au cabinet
On parle de vos repas, de votre sommeil, de votre activité et du rythme de vos semaines. Je pose beaucoup de questions et je note tout. Il n’y a ni examen ni diagnostic.
Temps 2
Les conseils écrits
- sous 8 jours
- compris
- par e-mail ou sur papier
Je vous envoie un document de quelques pages : des repères de saison, des idées de repas et de courses, un rythme à essayer. Rien d’interdit, peu de choses à acheter.
Temps 3
Le suivi
- 1 h
- 50 €
- au cabinet ou en visio
Six à huit semaines plus tard, on regarde ce qui a tenu et ce qui a coincé. On ajuste les conseils à votre vie réelle, pas l’inverse.
Tarifs 2026
Les prix, avant le premier appel.
1 h, au cabinet ou en visio
Séance de suivi
50 €
- Six à huit semaines après le bilan
- Conseils mis à jour par écrit
- Autant de suivis que vous voulez, ou aucun
2 h à 3 h, en petit groupe
Atelier cuisine
dès 30 €
- Six places par atelier
- Repas partagé et fiches recettes
- Sans rendez-vous préalable
Prix donnés à titre indicatif. Paiement par chèque, espèces ou virement. Annulation sans frais jusqu’à 48 heures avant le rendez-vous. Certaines mutuelles prévoient un forfait pour la naturopathie : vérifiez dans votre contrat, je vous remets une facture.
Le cadre
Ce que la naturopathie n’est pas.
Elle ne remplace ni un diagnostic, ni un traitement médical. Je ne vous demanderai jamais d’arrêter ou de modifier un traitement, et je ne vends pas de compléments alimentaires.
La naturopathie n’est pas une profession de santé réglementée : ma formation de trois ans n’est pas un diplôme d’État. Voici, en clair, qui fait quoi.
| Votre médecin | Une diététicienne | La naturopathe | |
|---|---|---|---|
| Pose un diagnostic | Oui | Non | Non |
| Prescrit des examens ou un traitement | Oui | Non | Non |
| Adapte l’alimentation à une maladie | Oui, ou vous oriente | Oui, souvent avec le médecin | Non |
| Conseille sur les repas, le rythme, le mouvement | Oui | Oui | Oui, c’est tout mon travail |
| Profession de santé, titre protégé | Oui | Oui | Non, pratique non réglementée |
Votre médecin
- Pose un diagnostic
- Oui
- Prescrit des examens ou un traitement
- Oui
- Adapte l’alimentation à une maladie
- Oui, ou vous oriente
- Conseille sur les repas, le rythme, le mouvement
- Oui
- Profession de santé, titre protégé
- Oui
Une diététicienne
- Pose un diagnostic
- Non
- Prescrit des examens ou un traitement
- Non
- Adapte l’alimentation à une maladie
- Oui, souvent avec le médecin
- Conseille sur les repas, le rythme, le mouvement
- Oui
- Profession de santé, titre protégé
- Oui
La naturopathe
- Pose un diagnostic
- Non
- Prescrit des examens ou un traitement
- Non
- Adapte l’alimentation à une maladie
- Non
- Conseille sur les repas, le rythme, le mouvement
- Oui, c’est tout mon travail
- Profession de santé, titre protégé
- Non, pratique non réglementée
En cas de doute, commencez par votre médecin traitant. Je peux travailler en complément de son suivi, jamais à sa place. Les situations où je vous oriente vers lui
Ateliers cuisine et saisons
Un samedi matin en cuisine, à six autour de la table.
Un atelier par mois environ, dans la cuisine du cabinet ou au jardin. On cuisine ensemble, on mange ensemble, et chacun repart avec les fiches recettes. Les places restantes sont à jour.
Automne
Samedi 17oct.
Les courges, de la peau aux graines
Butternut, potimarron, courge spaghetti : les choisir, les ouvrir sans se blesser, tout cuisiner, même les graines.
- Samedi 17 octobre, 9 h 30 – 12 h 30
- Cuisine du cabinet
Complet, liste d’attente
35 €
Automne
Samedi 7nov.
Soupes et bouillons pour la semaine
Un bouillon de légumes le dimanche, trois soupes différentes dans la semaine : la méthode et les bocaux.
- Samedi 7 novembre, 9 h 30 – 12 h 30
- Cuisine du cabinet
2 places sur 6
35 €
Automne
Mercredi 18nov.
Lentilles, pois, haricots : une fois par semaine
Trempage, cuisson, assaisonnement. Trois plats complets qui plaisent aussi à ceux qui disent ne pas aimer.
- Mercredi 18 novembre, 18 h 30 – 21 h
- Cuisine du cabinet
4 places sur 6
35 €
Des ateliers animés à deux
Julie Pineau, cuisinière à Gétigné, prépare et anime les ateliers avec moi : nous avons travaillé dans la même cuisine à Nantes pendant trois ans. Elle s’occupe des gestes, je parle des saisons et de l’organisation de la semaine.
Les ateliers parlent de cuisine et de goût. Aucune recette n’y est présentée comme un remède.
Toutes les dates jusqu’en mars
La praticienne
Huit ans en cuisine, puis la naturopathie.
« En cuisine, j’ai appris qu’une soupe qu’on sait refaire vaut mieux qu’une recette parfaite qu’on ne refera jamais. Je travaille de la même façon : peu de changements, mais des changements qui durent. »
- 2014 – 2022Cuisinière dans des restaurants nantais, dont trois ans aux côtés de Julie Pineau.
- 2022 – 2025Formation de naturopathe en trois ans dans une école privée de Nantes. Ce n’est pas un diplôme d’État : il n’en existe pas.
- Mars 2026Installation à Clisson, rue Saint-Antoine, avec le jardin d’aromatiques à l’arrière de la maison.
Le cabinet et l’accès
Une maison de pierre, rue Saint-Antoine.
Un petit salon pour les bilans, une cuisine pour les ateliers, un jardin pour les beaux jours. Le cabinet est au rez-de-chaussée, avec une marche à l’entrée.
Aigremoine
Rue Saint-Antoine, 44190 Clisson
| Mardi | 9 h – 19 h |
|---|---|
| Mercredi | ateliers, certaines dates |
| Jeudi | 9 h – 19 h |
| Vendredi | 9 h – 19 h |
| Samedi | 9 h – 12 h 30 |
- En trainGare de Clisson, sur la ligne TER depuis Nantes, puis une dizaine de minutes à pied.
- En voitureStationnement dans les rues voisines. Gétigné, Gorges et Cugand sont à quelques minutes.
- En visioPour les suivis seulement : le bilan se fait toujours au cabinet.
02 61 91 43 58Je ne décroche pas pendant les séances : laissez un message, je rappelle le jour même.
Questions fréquentes
Ce qu’on me demande avant de venir.
Dois-je en parler à mon médecin ?
Si vous suivez un traitement ou si quelque chose vous inquiète, oui, et c’est même la première chose à faire. Je travaille en complément de son suivi, jamais à sa place, et je ne modifie jamais un traitement.
Combien de séances faut-il prévoir ?
Un bilan, puis un suivi six à huit semaines plus tard. Beaucoup de personnes s’arrêtent là. D’autres reviennent au changement de saison. Je ne vends pas de forfait de dix séances.
Ma mutuelle prend-elle en charge les séances ?
Certaines mutuelles prévoient un forfait pour les pratiques comme la naturopathie, d’autres non. Vérifiez dans votre contrat ; je vous remets une facture à chaque séance.
Vendez-vous des compléments alimentaires ?
Non. Je n’en vends pas, et mes conseils portent d’abord sur ce qu’il y a dans l’assiette, dans vos journées et dans votre panier de courses.
Recevez-vous les enfants ?
Je reçois les enfants avec leurs parents, pour parler des repas de la famille, en complément du suivi par leur médecin. Le plus simple est souvent de commencer par l’atelier goûter du mercredi.
Un premier rendez-vous ?
Choisissez le jour et le moment qui vous arrangent : je vous rappelle pour fixer l’heure.