Ostéopathie Saint-Goustan
Ostéopathe à Auray, pour les corps qui travaillent
Je reçois à Saint-Goustan ceux qui portent, tirent, rament et restent debout : gens de mer, artisans, sportifs, et tous ceux qui n’ont jamais consulté. Chaque geste est expliqué avant d’être fait.
- 45 minutespar séance, explications comprises
- Samedi matinde 9 h à midi
- Mardi dès 7 h 30pour ceux qui travaillent sur l’eau
Le cabinet, rue du Petit Port
La séance
Comment se passe une séance d’ostéopathie
Quarante-cinq minutes, dans cet ordre. Si vous n’avez jamais consulté, c’est ici que tout est dit.
L’échange
Je vous demande ce qui vous amène, depuis quand, et ce qui le réveille. Puis vos antécédents, vos examens récents, et surtout ce que vous faites de vos journées : votre métier, vos gestes répétés, votre sport, votre sommeil.
Une dizaine de minutes
L’examen
Je regarde comment vous vous tenez et comment vous bougez, puis je teste la mobilité des zones concernées. Vous restez en sous-vêtements ou en tenue souple, comme vous préférez : un short et un débardeur suffisent.
Debout, assis, allongé
Les gestes
Avant chaque technique, je vous dis ce que je vais faire et pourquoi. Vous pouvez refuser un geste, sans avoir à vous justifier : il existe presque toujours une autre façon de travailler.
Environ vingt minutes
Ce que je vous dis à la fin
Ce que j’ai observé, deux ou trois conseils simples pour les jours qui suivent, et s’il faut revenir. Si ce que je constate relève d’un médecin, je vous le dis clairement et je vous oriente vers lui.
Cinq minutes
La facture
Vous réglez par carte, chèque ou espèces, et je vous remets une facture à mon nom, avec mon numéro RPPS, à transmettre à votre mutuelle.
Remise sur place
Pour qui
Pour qui : métiers de la mer, artisans, sportifs, et tous les autres
Avant mes études, j’étais moniteur de voile à Locmariaquer. Je connais les journées qui commencent avec la marée. Je reçois aussi les adultes de bureau, les femmes enceintes, les enfants et les bébés.
- Ostréiculteurs et gens de mer
- Les tables à marée basse, les poches qu’on retourne, le froid, les horaires de marée. Le mardi, je reçois dès 7 h 30.
- Artisans et métiers debout
- Maçons, couvreurs, coiffeurs, cuisiniers : les gestes répétés, les charges, les journées longues.
- Voile et aviron
- La saison de régates, l’hiver à l’aviron sur la rivière d’Auray, les reprises après une coupure.
- Soignants et travail de nuit
- Les transferts de patients, les horaires décalés, le sommeil en morceaux.
- Et tous les autres
- Le dos d’une journée de bureau, une raideur au réveil, ou une première séance pour voir ce que c’est.
Je décris des situations, pas des maladies : l’ostéopathie s’occupe des troubles fonctionnels.
« Je demande toujours ce que vous faites de vos journées.
Le corps répond souvent par là. »
Horaires : du lundi au vendredi de 8 h 30 à 19 h 30, le mardi dès 7 h 30, le samedi de 9 h à midi.
Bébés, grossesse, enfants
Femmes enceintes, bébés et enfants
Je reçois les femmes enceintes à tout moment de la grossesse, sur le côté ou assises quand le ventre s’arrondit. Les enfants viennent avec un parent, qui reste dans la salle.
La règle des six mois
Pour un bébé de moins de six mois, la loi demande un diagnostic de votre médecin attestant l’absence de contre-indication. Demandez-le lors d’une consultation, et apportez-le à la séance.
À apporter
- Le carnet de santé de l’enfant
- Le certificat du médecin, pour un bébé de moins de six mois
- Un change et de quoi le nourrir : on s’arrête quand il le faut
Ce que je ne promets pas
Je ne vous donnerai pas de liste de troubles qu’une séance ferait disparaître. Je regarde comment votre enfant bouge, je vous explique ce que je vois, et si quelque chose doit être vu par votre médecin ou votre pédiatre, je vous le dis.
Les limites
Ce que je ne fais pas
Mieux vaut le savoir avant de venir.
- I
Aucune manipulation gynécologique ou obstétricale, aucun toucher pelvien.
Ces actes sont exclus de l’ostéopathie. Pendant une grossesse, je travaille sur le dos, le bassin et la respiration, de l’extérieur.
- II
Pas de manipulation du cou sans diagnostic médical préalable.
Pour manipuler les vertèbres cervicales, la loi demande un diagnostic de votre médecin attestant l’absence de contre-indication. Sans lui, je travaille autrement, avec des techniques douces.
- III
Je ne soigne pas de maladie.
L’ostéopathie s’occupe des troubles fonctionnels : une gêne, une raideur, un mouvement qui ne se fait plus bien. Quand ce que je constate demande un avis médical, je vous oriente vers votre médecin.
Tarifs
Tarifs, facture et mutuelle
| Séance | Durée | Tarif |
|---|---|---|
| Séance adulte | 45 minutes | 60 € |
| Enfant, adolescent | 45 minutes | 50 € |
| Bébé | 30 à 45 minutes, un parent présent | 50 € |
À titre indicatif. Paiement par carte, chèque ou espèces. Une facture à mon nom, avec mon numéro RPPS, vous est remise à chaque séance.
La mutuelle. Une séance d’ostéopathie n’est pas prise en charge par l’Assurance maladie. Selon votre contrat, votre mutuelle rembourse une partie de certaines séances : vérifiez le nombre et le montant avant de venir.
Questions
Les questions qu’on me pose avant de venir
§ 1Faut-il une ordonnance pour consulter un ostéopathe ?
Non. Vous pouvez prendre rendez-vous directement. Deux exceptions : pour un bébé de moins de six mois, et pour une manipulation du cou, un diagnostic médical attestant l’absence de contre-indication est demandé.
§ 2Je n’ai jamais consulté : comment ça se passe ?
La séance dure 45 minutes : un échange, un examen, des gestes expliqués avant d’être faits, puis des conseils. Le détail est plus haut, paragraphe par paragraphe, dans « Comment se passe une séance ».
§ 3Combien de séances faudra-t-il ?
Souvent une ou deux, parfois davantage. Je fais le point à la fin de chaque séance, et je vous dis franchement s’il est utile de revenir, ou s’il vaut mieux voir votre médecin.
§ 4Le cabinet est-il accessible ?
Le cabinet est au premier étage d’une maison de quai, sans ascenseur. Si l’escalier vous est difficile, dites-le en réservant : je vous reçois dans une salle de rez-de-chaussée que je partage, à quelques minutes du port.
§ 5Venez-vous à domicile ?
Non. Toutes les séances ont lieu au cabinet, où j’ai la table et la place nécessaires.
Réserver
Réserver une séance d’ostéopathie à Auray
Choisissez d’abord ce qui vous amène : je prépare la séance en conséquence. Vous préférez appeler ? 02 61 91 38 64, je rappelle entre deux séances.
Venir au cabinet
Rue du Petit Port, dans le quartier de Saint-Goustan, au premier étage d’une maison de quai, sans ascenseur. À pied depuis le pont de Saint-Goustan en deux minutes. Stationnement place Saint-Sauveur ou dans les parkings de la ville, plus haut.
Horaires
Du lundi au vendredi, 8 h 30 - 19 h 30
Le mardi, dès 7 h 30
Le samedi, 9 h - 12 h
Benoît Jaouen
Ostéopathe D.O.
Diplôme d’ostéopathe obtenu en 2008
Diplôme enregistré auprès de l’ARS
RPPS 00000000000